ビリー

ビリーズブートキャンプを初めてやってみた。

歩くぞ！と宣言した頃から、ちょこちょこ歩いてはいるものの、仕事している人に比べたら確実に体力も落ちているし、痩せにくく太りやすい体質になってんねんね。

夫が借りてきたビリーズブートキャンプ。
今更だからこそ、持ってた人もやらへんから借りてこれたんやろね（笑）

とりあえず１日目、５０分以上動いてみた。

ビリー、パねぇ！！

運動不足の私にはハードすぎる。
昨日の晩からずっと筋肉痛。

あ、でもよかった～。
筋肉痛くるのが２日後とかじゃなかった♪